Detailní navigace
Intenzívní kurz aqua-aerobiku
Intenzívní kurz aqua aerobiku je určen všem zájemcům, kteří vlastní již certifkát instruktora aerobiku, fitness, body and mind v minimálním rozsahu základního kurzu (75hodin).
Intenzívní kurz aqua aerobiku je určen všem zájemcům, kteří vlastní již certifkát instruktora aerobiku, fitness, body and mind, pro rehabilitační pracovníky, zdravotníky, pro absolventy vysokých a vyšších odborných škol tělovýchovného typu.
Kurz slouží k rozšíření znalostí do oblasti vodního prostředí, jak pracovat s klienty ve vodním prostředí, jak vést lekce aqua aerobiku a hlavně jak předcvičovat. Po absolvování kurzu je zájmce schopný kvalitně odvést lekci aqua aerobiku.
Náplň kurzu:
Teoretická část:
- teorie a didaktika aqua aerobiku
- metodika aqua aerobiku
– specifika aqua aerobiku
– hygienické zásady
– pedagogicka a psychologie osobnosti instruktora aqua aerobiku
Praktická část:
- organizace aqua aerobiku
– příprava cvičebních programů
– kineziologie tělesných cvičení
– nácvik základních prvků
– věkové zvláštnosti a pohybové schopnosti
– první pomoc, plavání
Specifické požadavky:
- dobrý zdravotní stav
– 100% docházka