Detailní navigace
Seminář aqua attack (kick box)
Úvod, bojové styly, nácvik bojových stylů kick box, tae-bo, combat, intenzita cvičení, názvosloví, vedení lekce, základní postoje, vedení úderů, vedení kopů, práce s dechem, držení těla, zásobník bojových technik
Komu je určen
Pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory
Obsahová náplň
Úvod, bojové styly, nácvik bojových stylů kick box, tae-bo, combat, intenzita cvičení, názvosloví, vedení lekce, základní postoje, vedení úderů, vedení kopů, práce s dechem, držení těla, zásobník bojových technik
V ceně zahrnuto: skripta, CD s hudbou, diplom o absolvování
Doba trvání: 1 den
Lektor: Šárka Radičová, Petra Klimková