Intenzívní kurz aqua-aerobiku

Intenzívní kurz aqua aerobiku je určen všem zájemcům, kteří vlastní již certifkát instruktora aerobiku, fitness, body and mind v minimálním rozsahu základního kurzu (75hodin).

Intenzívní kurz aqua aerobiku je určen všem zájemcům, kteří vlastní již certifkát instruktora aerobiku, fitness, body and mind.
Kurz slouží k rozšíření znalostí do oblasti vodního prostředí, jak pracovat s klienty ve vodním prostředí, jak vést lekce aqua aerobiku a hlavně jak předcvičovat.


Náplň kurzu:

Teoretická část:

- teorie a didaktika aqua aerobiku
-  metodika aqua aerobiku
- specifika aqua aerobiku
- hygienické zásady
- pedagogicka a psychologie osobnosti instruktora aqua aerobiku

Praktická část:
- organizace aqua aerobiku
- příprava cvičebních programů
- kineziologie tělesných cvičení
- nácvik základních prvků
- věkové zvláštnosti a pohybové schopnosti
- první pomoc, plavání

Specifické požadavky:
- dobrý zdravotní stav
- 100% docházka


Intenzívní kurz je zakončen diplomem o dané specializaci.