Seminář aqua attack (kick box)

Úvod, bojové styly, nácvik bojových stylů kick box, tae-bo, combat, intenzita cvičení, názvosloví, vedení lekce, základní postoje, vedení úderů, vedení kopů, práce s dechem, držení těla, zásobník bojových technik

Komu je určen

Pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory

Obsahová náplň

Úvod, bojové styly, nácvik bojových stylů kick box, tae-bo, combat, intenzita cvičení, názvosloví, vedení lekce, základní postoje, vedení úderů, vedení kopů, práce s dechem, držení těla, zásobník bojových technik

V ceně zahrnuto: skripta, CD s hudbou, diplom o absolvování
Doba trvání: 1 den

Lektor: Šárka Radičová, Petra Klimková