Semináře a workshopy

Specializovaný kurz je určen pro absolventy ČŠAA nebo jiných školicích center v oblasti aqua aerobiku či aqua fitness. Absolvováním semináře získává instruktor diplom s danou specializací.

Forma semináře

jednodenní víkendové semináře

Obsah semináře

Účastník bude seznámen s metodikou a technikou cvičení vybrané specializace. Dokáže vytvořit optimální a zároveň velmi kvalitní program cvičební jednotky pro začátečníky i pokročilé.

Nabízené semináře

Seminář aqua činky

Seminář je určen pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory, pro rehabilitační pracovníky, zdravotníky, fyzioterapy, kteří mají zkušenosti se základními formy cvičení ve vodním prostředí a jeho fyzikálními vlastnostmi. Obsahová náplň: teorie a praxe použití činek různých velikostí, aqua rukavic a aqua pacek, aqua disků a návleků, použití těchto pomůcek v lekcích aqua aerobiku, zákonitosti vodního prostředí aplikované na použití pomůcek využívajících vztlaku vody a unášejících pomůcek.

termín místo cena záloha poznámka stav
5.3. 2016Zábřeh 990,- Kč 500,- Kč 9.00 - 12.30 hodrezervovat

Detail semináře

Seminář aqua noodles

Seminář je určen pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory, pro rehabilitační pracovníky, zdravotníky, fyzioterapy, kteří mají zkušenosti se základními formy cvičení ve vodním prostředí a jeho fyzikálními vlastnostmi.

termín místo cena záloha poznámka stav
5.3. 2016Zábřeh 990,- Kč 500,- Kč 13.00 - 16.30rezervovat

Detail semináře

Aqua pilates - jóga

Seminář je určen pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory, pro rehabilitační pracovníky, zdravotníky, fyzioterapy, kteří mají zkušenosti se základními formy cvičení ve vodním prostředí a jeho fyzikálními vlastnostmi.

termín místo cena záloha poznámka stav
momentálně nenabízíme

Detail semináře

Kruhový a intervalový trénink

Seminář je určen pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory Obsahová náplň: odborný seminář slouží k rozšíření cvičení aqua aerobiku – především „main training“, ke zvyšování fyzické výkonnosti klientů a oživení lekcí aqua aerobiku. Seznámíte se s historií intervalového tréninku, s metodami tréninku, jak účinně spalovat s intervalovým tréninkem a s jeho zásadami a pravidly.

termín místo cena záloha poznámka stav
19. 3. 2016 Zábřeh 1.190,- Kč 500,- Kč 9.00 - 14.00 hod rezervovat

Detail semináře

Seminář aqua attack (kick box)

Úvod, bojové styly, nácvik bojových stylů kick box, tae-bo, combat, intenzita cvičení, názvosloví, vedení lekce, základní postoje, vedení úderů, vedení kopů, práce s dechem, držení těla, zásobník bojových technik

termín místo cena záloha poznámka stav
6. 2. 2016Zábřeh1.190,- Kč500,- Kč 9.00 - 17.00 hodrezervovat

Detail semináře

Seminář aqua aerobik na hluboké vodě

Seminář je určen pro absolventy minimálně základního kurzu instruktor aqua aerobiku nebo aqua fitness instruktory. Obsahová náplň: metodika cvičení aqua aerobiku na hluboké vodě, využítí pomůcek pro cvičení ve hloubce, názvosloví, vedení lekce, práce s dechem, držení těla, psychologické aspekty při cvičení na dané hloubce, využití pomůcek v horizontální a vertikální poloze, kontraindikace

termín místo cena záloha poznámka stav
30.11. 2013Zábřeh 1.590,- Kč800,- Kč9.00 - 17.00 hodrezervovat

Detail semináře